シボヘールの購入を迷っている・・・

本当に効果を実感できるのか?そして、目安となる継続期間はどの程度なのか?

 

ヒントというか、実は「答え」は公式サイトに記載があるのです。そして、本当に満足できる結果を得るには、最低3ヶ月は継続することが大切です。

3ヶ月と聞くとかなり長い道のりのように感じてしまうかもしれませんね?

 

でも、本当にそうでしょうか??

 

これまで、どのくらい長い期間、お腹に肉を蓄えてきたのでしょうか?数か月とかのスパンではなく、数年・数十年のスパンではありませんか??

それを3ヶ月で対策できるのであれば、十分短期間だと思いません?逆に、1週間やそこらでお腹の脂肪が劇的に減少したら、その方が体にとって大きなリスクとなります。

長期に渡って蓄えた脂肪を、一気に減らすわけですから。体にとっても大きな負担となるのは、容易に理解できるはずです。

開始1・2ヶ月はあまり脂肪を減らす効果は期待できない

公式サイトを見てわかるように、関与成分:葛の花由来のイソフラボンは、1~2ヶ月程度では、あまり脂肪を減らす効果は期待できません。

実際に数値で比較すればわかりますが・・・

 

 

グラフにしてみると以下の通りです。

期間 脂肪減少量 4週間当たりの脂肪減少量
初めの8週間 12cm2 6cm2
その後4週間 23cm2 23cm2

 

始めの8週間は、あまり脂肪燃焼効果がないですよね?特に同じ期間あたりで比較すると、8週から12週の期間の脂肪減少効果が非常に大きいことがわかります。

初めの2か月は基礎代謝を高める準備期間

本格的にダイエットに取り組んだ方ならわかると思うのですが、初めの数週間は全く変化を感じませんよね?本当に効果があるのか、疑問に思いながらも続けていく必要がある。

 

そして、実はこの期間は基礎代謝を高めている、いわば「痩せやすい体の基礎作り」の期間なのです。

どういうことかというと、ダイエット始めたての方って、まず体ができていないんです。やってもやっても痩せないのは、土台ができていないから。

 

初めの数週間は、土台作り。

もう少し具体的に言うと、筋力を付けて基礎代謝を向上させる期間と言い換えられます。

これは、シボヘールを用いた脂肪撃退においても、通ずる部分があります。初めの数週間は、土台作りと思うようにすることが大切です。

 

積極的に運動を行い、筋力アップを図ると同時に、きちんとタンパク質の摂取も怠らず、痩せやすい体のウォーミングアップをしましょう♪

 

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